jueves, 28 de mayo de 2015

ELABORACIÓN DEL PAN

Los ingredientes
  • Para elaborar 1 kilo de na aproximadamente 750 gramos de harina de fuerza, 30 gramos de levadura de panadero, media cucharada fe sal, 400 ml de agua tibia y si quieres.

La preparación
  • Empieza echando el agua, después la sal y luego la levadura. Mézclalo todo e incorpóralo sobre la harina.

Cuando veas que la masa ya esté a punto forma una bola y colócala en el recipiente hondo que utilizaste. Cúbrela con flim trasparente y deja reposar hasta que veas que dobla su volumen, dependiendo de la temperatura y de la humedad, tardara entre 1 y 2 horas.

Ahora comprobarás si la masa ya está a punto, presiona con un dedo la masa si tu huella se mantiene e¡unos instantes, ya está lista. Entonces vuélvela a amasar y forma una bola que cubrirás dejándola reposar unos 15 minutos más. Pasado este tiempo vuelve a formar la bola y volver a tapar con el trapo.

Ahora dejarás que fermente hasta que nuevamente vuelva a duplicar si volumen, aproximadamente 1 hora, entonces ya puedes preparar el pan para el horneado. Dale la forma deseada hazle unas cuantas incisiones en la superficie, a tu gusto.

El horno debería estar precalentado a 220 º C y deberás poner un recipiente con agua para darle humedad. Introduce el pan, al cabo de 20 minutos, saca el agua y déjalo hornear 15 minutos más. Entonces reduce también la temperatura a 190º y mantengala durante el resto de la cocción.


Si quieres elaborar un pan un poco más rústico, sustituye una parte de harina blanca por otro tipo de harina como la de centeno, harina de cebada, harina integral, etc. y si puedes hacerlo en un horno de leña, mejor que mejor. 

EL PAN EN EL ANTIGUO EGIPTO

Las condiciones para cultivar el cereal en el Nilo eran muy favorables. Hay evidencias arqueológicas que demuestran la elaboración del pan en el Antiguo Egipto. En la fermentación del pan se lograba en la cultura egipcia es fácil suponer que una masa abandonada durante un tiempo sea invadida esporas del aire y que, en un ambiente húmedo, estás se reproduzcan dando lugar a un proceso de fermentación las masas fermentadas se elaboraban posiblemente con harinas contaminadas de las levaduras de la elaboración de cerveza, pero es muy probable que <<levaran>> panes debido al uso de cereales con bajo contenido en gluten son los egipcios los que mezclan por primera vez las masas con semillas de diferentes plantas con el objeto de hacer panes más nutritivos.
Hoy en día podemos saber de la elaboración del pan en la época pre-egipcia y egipcia gracias a la profusión de jeroglíficos y figuritas de bronce procedentes Asira, en la que se pueden ver las diversas operaciones de recogida y molienda del grano. La importancia de los egipcios dieron a la recolección de los cereales se pueden distinguir claramente debido a las 3 divisiones que realizaron en su propio calendario anual: inundación, siembra y recolección
Era más que un alimento y llegaba a pagar un salario o jornal de un campesino en un cierto número de panes y cerveza.

Los sumerios hacían el pan enterrando la masa en un hoyo donde había cenizas y brasas de un fuego, lo cual se perfeccionó poco a poco mediante la observación y, de esta forma, uno de los inventos que se desarrolló en el antiguo Egipto fue el uso de hornos. El pan ya era un alimentos común, se puede observar cómo se trabajaba la masa con las manos y con los pies. Los egipcios fueron los primeros que erigieron hornos crónicos, que se construían con adobe y poseían dos cavidades: en la inferior se producía la combustión y en la superior se cocía el pan.


Existen muchas evidencias que muestran los comienzos en Egipto se conocían los efectos de las levaduras y cómo estas eran aplicadas a la elaboración del pan y la cerveza. Se han descubierto levaduras de panificación en una vasija del periodo pre-dinástico antiguo. Las  levaduras se empleaban en la elaboración de cerveza, se conoce por la análisis química realizada en los residuos encontrados en las vasijas de fermentación. Otros vasos se han encontrado en Egipto, siendo datados en la época de la cultura amratiense, se han encontrado levaduras en una tumba de Tebas que recuerdan a la actual Saccharomyces. Se han encontrado en ánforas que contenían cerveza en la tumba de Mentuhotep II. El arqueólogo Zahi Hawaas encontró en las excavaciones realizadas cerca de la Gran Esfinge de Guiza los restos de una panadería con su instrumental. Hoy en día continúan elaborando pan de una forma más similar y esta antigua panadería podría abastecer de pan a casi 20.000 trabajadores. El refinamiento  de la harina era escaso y no era raro encontrar restos de arena del desierto en la masa del pan, podría dañar el esmalte de los dientes. La arena en la harina ha dado lugar a muchas dolencias dentales en la humanidad hasta el siglo XVIII. Algunos papiros médicos medían la salud en función del nivel del apetito que se solía consumir en el pan acompañado de cebollas. Las formas del pan que se pueden ver en las tumba indican una gran variedad: cónicos, en forma de barra, cúbicos, en forma de pirámide, de animales. Una de las evidencias confirman el conocimiento de los alimentos fermentados por parte de los egipcios es el hecho de que ya aparece en el código de Hammurabi, que mencionan explícitamente el pan y la cerveza como alimentos fermentados a partir de la cebada, las clases altas se servían de panes de harinas de trigo.

Los panes egipcios no eran <<levados>>, debido al poco contenido de proteína(gluten) de la masa elaborada con este tipo de cereal.

EL PAN EN LA ÉPOCA CONTEMPORÁNEA

El pan ha sido uno de los alimentos básicos empleados en las misiones especiales.
Los avances científicos llevados a cabo a lo largo del siglo XIX hacen que aparezcan nuevas formas de pan, como el pan de Viena.
Dicho proceso da lugar a una de las formas de pan más difundidas por el mundo: la baguette.
Algunos autores sostienen que este tipo de pan no fue inventado hasta el siglo XX.
En el año 1912 comienza con el desarrollo de un dispositivo que corta el pan en rebanadas, al principio las panaderías ofrecen una gran resistencia emplear esta maquina, ya que el pan cortado suele ponerse duro antes de tiempo, cuando Rohwedder inventa una maquina que al mismo tiempo corta en rebanadas y envasa el pan, eliminando así las reticencias de los panaderos hacia este sistema.
El pan en rebanas se pone a la venta gracias a que la empresa americana Wonder Bread Company lo introduce en el mercado en el año 1930. En el año 1893 ya existía una tostadora de resistencias eléctricas comercializadas por la compañía Crompton & Company del Reino Unido. El pan de Viena se empieza a elaborar en Francia desde el siglo XIX y fue introducido por el Barón Zang.
En el año 1927, se reúnen científicos e ingenieros de quince países europeos con la intención de discutir los problemas asociados con la elaboración del pan. Esta primera reunión se denomina: International Cereal and Bread Congress, y tras ella se fueron celebrando otras con una periodicidad bianual. Durante los años de la Gran Depresión, se intentó por primera vez en la historia fortificar el pan añadiéndole vitaminas, antioxidantes y minerales, con la intención de mejorar los nutrientes.
Durante la Segunda Guerra Mundial se realizo un renacimiento de alimentos en Inglaterra, en el cual el pan no estaba incluido. En Japón durante la postguerra, el Ministerio de Sanidad recomendó a la población japonesa consumir más pan elaborado con harina de trigo.
Durante el comienzo de la Segunda Guerra Mundial el ministro de agricultura alemán empezó a lanzar propaganda sobra las virtudes el pan de centero.
En 1957, varios países europeos firman un tratado que denominan Tratados de Roma y que forma parte de la nueva Comunidad Económica Europea, durante el año 1963, un fallo en el sistema de producción hizo que hubiese menso cereales y a causa de esta carestía el pan fue inflado con aire a presión
Uno de los avances en la panificación durante el siglo XX fue el desarrollo en 1961 Chorleywood desarrollo por la empresa Flour Milling and Baking Research Association en la ciudad de Chorleywood, que permite elaborar pan industrial a gran rapidez.
Ese y otros inventos hacen que el pan blanco pasea ser un alimento barato. Empiezan a aparecer las grandes corporaciones internacionales de pan, como la mexicana Grupo Bimbo, que distribuye pan de molde a grandes sectores de la población, desligando por primera vez el pan del establecimiento y logrando venderlo en grandes superficies como supermercados.
En los años 1990 se produce una liberalización del mercado europeo de los cereales mediante el establecimiento de una política agrícola común de la Unión Europea.
En los años 1960 abre una nueva posibilidad en el uso del pan como alimento en las misiones tripuladas. El primer pan que voló al espacio iba alojado en el módulo lunar como alimento de los astronautas del Apolo 10 y se presentaba en forma de rebanadas envasadas en plástico dentro de una atmosfera de nitrógeno. Este pan tenía una vida de cuatro semanas si se mantenía en su envoltorio de plástico.
El pan ruso fue un protagonista en el rendez vous de las tripulaciones del proyecto Apolo-Soyuz.

Por otro lado, en el campo de la biología comienza a hacer sus primeros ensayos de mejora de especies de trigo, con el objeto de hacerlas más  resistentes a la inclemencias del tiempo y a ciertas plagas.

PAN EN LA ACTUALIDAD

A comienzos del siglo XXI se produce un regreso al pan artesanal.
El consumo del pan está disminuyendo desde mediados del siglo XIX. El consumo del pan diario por persona ha descendido un 70% desde 1880 hasta 1977.
Algunos autores culpan de la disminución del consumo a la poca calidad del pan moderno, el empleo de diversos aditivos en las masas-antioxidantes, enzimas, emulsionantes, etc.. A pesar de este descenso, se puede decir que la industria panadera ocupa el segundo lugar de importancia dentro de la industria alimentaria.
Desde comienzos del XXI ,el 70% del pan que se consume en el mundo es de harina de trigo.
no obstante, en los años 1990 aparecen panaderías artesanales en Europa que van captando clientela enamorada por el sabor clásico del pan.
Uno de los promotores de esta idea de un nuevo pan es el panadero francés Lionel Poilane, que llego a crear una cadena de panaderías con un estilo clásico: pan artesanal.
hoy en día forman de la gastronomía navideña y se disfruta en estas fechas, como por ejemplo el pan de especias.

La mejora en la producción del pan y la posibilidad de incorporar un pequeño horno a ciertos establecimientos hace que se pueda elaborar pan sacando de la panadería tradicional panificadora. Se añade la posibilidad de emplear masas de pan previamente congeladas. La crisis alimentaria mundial hace que el precio de los cereales suban a cotas no sospechadas y el pan también sube en algunos países que provoca desestabilización económica. 

HISTORIA DEL PAN: INTRODUCCIÓN Y PREHISTORIA

HISTORIA DEL PAN
INTRODUCCIÓN
La historia del pan corre paralelas a la historia del ser humano. El pan es un producto directo del procesado manual de los cereales el pan,el aceite y el vino quizás fueron los primeros alimentos procesados de la humanidad.
A lo largo de la historia el pan se ha ido elaborando con el cereal se han empleado en Europa y parte de África.
PREHISTORIA
El pan acompaña a la alimentación de la humanidad desde 8000 a.C. se sabe que la introducción del cereal aparece e el ser humano primitivo cuando deja de ser nómada.
Este pan podría haber sido una mezcla confusa entre gachas y pan plano que bien pudo permanecer en la alimentación humana pero cabe la posibilidad de que fuese en un principio panes plano debido a la facilidad de su elaboración.
Este método mas refinado de elaboración del pan llego a Egipto y pudo haber sido el objeto de las primeras fermentaciones en el pan.
Algunos autores afirma que el pan pudo haberse elaborado por primera vez en asía central.
Los panes levados no pueden hacerse con harina de mijo, avena, cebada o maíz debido al poco contenido de gluten o almidón que poseen.
La fermentación es probable que fuesen el segundo hito en la historia del pan hace que el pan sea mas ligero o mejor dicho menos denso debido principalmente a la presencia de gases en su masa de forma que tenga ademas un sabor apreciable.
En alguna parte de Sudamérica o en el sur de metoposcopia hacia el 6000 arca alguien empezó a elaborar pan tal y como lo conocemos hoy en día.

Empleaban las cenizas de un fuego para elaborar los panes.